今天，早上我刷牙的時(shí)候，我刷著刷著，突然一顆牙從我嘴里掉了出來(lái)。

我在那顆牙上發(fā)現(xiàn)了黑了一塊，我這才知道我有蛀牙了。我留下了悔恨的表情。要是人人都這樣就會(huì)疼一輩子了，所以，人人都要養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，這樣就可以保護(hù)牙齒了。

我會(huì)永遠(yuǎn)記住我說(shuō)的話，也會(huì)養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣 。