學(xué)游泳

星期六下午，我來到游泳班學(xué)游泳。我換好游泳褲，就跟著教練做熱身運動。我們做的可認(rèn)真了。

下水了，在游泳池里，我們學(xué)習(xí)的第一節(jié)課就是呼吸。教練給我們示范了：先抬頭呼吸一口氣，再把臉埋進水里，看你能堅持多久。我按教練教的方法認(rèn)真練習(xí)了好一會兒。這時，只見教練手里拿著好幾個沙瓶對我們說：“現(xiàn)在我們來玩揀沙瓶的游戲，我一扔沙瓶到水里，你們就潛到水里去把沙瓶撿起來，誰撿的次數(shù)多，誰就贏。”教練每扔一個沙坪到水里，我們就馬上潛到水里去把沙瓶撿起來還給教練。這樣一次又一次地練習(xí)，我不再像開始那樣嗆水了。

兩個小時的時間很快就過去了，教練讓我們排好隊上水，還叮囑我們回家后用盆子裝滿水來練習(xí)。